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#Piloxing

Piloxing

Was ist PILOXING®? 
 

PILOXING® ist ein spannendes Fitness-Programm, das die besten Aspekte von Pilates, Boxen und Tanz in einem intensiven Intervalltraining vereint.

Ausgehend von den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen verbindet PILOXING® Aspekte wie etwa Intervall- und Barfußtraining, damit die Teilnehmerinnen möglichst viele Kalorien verbrennen und ihre Ausdauer steigern. Zusätzlich zu Pilates- und Box-Bewegungen kommen Gewichtshandschuhe zum Einsatz, die das Workout verstärken, da die Arme gekräftigt und das Herz- Kreislauf-System gestärkt werden. 

Maria Emrich ist eine Profitänzerin. Sie tanzt seit ihrem 4. Lebensjahr und mit 10 Jahren startete sie ihre Profi-Tanzkarriere. 2006 hat sie die Weltmeisterschaft in 10 Tänzen gewonnen. Als Tanztrainerin von Profipaaren sieht sie eine tolle Verbindung was Tanzen und Piloxing betrifft. Das bewegte sie dazu, eine Piloxing Ausbildung als Instruktor zu machen.

KURSLEITUNG: Maria Emrich

ANMELDUNG:
Mail: piloxing.emrich@gmail.com
Tel.: 0664 87 20 144

ZEITRAUM: ab 10.11.2020

KURSTAG: Dienstag

KURSZEITEN: 09:00 bis 10:00 Uhr

KOSTEN: 45,- Euro (5 EH)
Schnupperstunde gratis!